Resiliencia: La Ciencia y el Arte de Superar las Situaciones Difíciles de la Vida

Aprende las herramientas para navegar las olas de la vida

PRECIO: $1,499 MXN

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CLASES POR ZOOM: martes 19:00 – 20:30

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DURACIÓN: 4 SEMANAS 

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Lo que aprenderás

Aprende herramientas para que puedas afrontar, superar y recuperarte de cualquier adversidad que la vida invariablemente nos pone a todas las personas, desde los pequeños contratiempos del diario hasta situaciones extraordinarias.

Aprenderás las bases neurobiológicas de la resiliencia y los factores que la promueven y lo más importante es que aprenderás múltiples recursos, herramientas y técnicas que la cultivan en el tiempo, apoyándote a afrontar mejor los retos de la vida.

La vida invariablemente nos pone retos a todas las personas y la resiliencia es la capacidad psicológica que nos permite afrontar y recuperarnos de cualquier situación difícil. La necesitamos por el simple hecho de vivir una vida humana y con mayor razón en estos tiempos de tanta incertidumbre que nos tocó vivir.

Un curso de 4 semanas con la ciencia para superar las situaciones difíciles de la vida.

¿Quién puede tomar el curso?

Este curso está pensado para personas que desean adquirir más herramientas y recursos para responder mejor, más fácilmente y de forma más efectiva a las presiones y retos de la vida.

Al terminar contarás con múltiples recursos psicológicos, emocionales y físicos que fortalecerán tu resiliencia en el tiempo y a cualquier edad.

Próximas generaciones:
Tu profesor
Mtro. Edgard Ramírez

Edgard Ramírez es Lic. en Psicología y Maestro en Psicoterapia Ericksoniana, cuenta con 20 años de experiencia profesional, como terapeuta, coach, docente e impartiendo talleres y seminarios. Tiene un vasto expertise en el desarrollo de habilidades socioemocionales. Integra la neurociencia del cambio, coaching, desarrollo organizacional y neuroliderazgo para ofrecer a individuos y organizaciones herramientas para reinventarse en un entorno incierto como el que vivimos actualmente.

Inscríbete en el próximo webinar de Edgard Ramírez

EL CURSO

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Horas de clase en vivo

Bienvenida, introducción al curso, desglose de contenido y medición inicial de niveles de resiliencia.

  • Bienvenida e Introducción
  • Test

Definir qué es la resiliencia, que los participantes identifiquen las variables que influyen en ella, sus bases neurobiológicas, así como las generalidades de los factores que la promueven o la inhiben. Aprenderán 2 recursos para aceptar la vida como es, un primer paso para afrontar las adversidades de la vida.

  • ¿Qué es la Resiliencia y por qué es tan importante?
  • La sobrevivencia y la amenaza en el cerebro
  • Y entonces… apareció el estrés
  • Cerebro instintivo y emocional
  • La neurociencia de la Resiliencia
  • Las 6 c’s del afrontamiento de la Resiliencia
  • Bendita Neuroplasticidad
  • Factores que la promueven y la inhiben
  • Reconocer
  • Mindfulness

Autoregularnos se refiere a lo que podemos hacer nosotros para llevarnos a un estado de mayor calma y ecuanimidad.

  • Autorregulación
Evaluación y certificado

Realiza tu evaluación final para recibir un certificado otorgado por Blenio y firmado por Mtro. Edgard Ramírez

No Inscrito
or MXN 1499

Curso Includes

  • 6 Lecciones
  • 45 Temas
  • 2 Cuestionarios

  • Resiliencia: La Ciencia y el Arte de Superar las Situaciones Difíciles de la Vida


    Clases remotas martes/sábados
    19:00-20:00/10:00-11:30 (GMT -5)

    1,499 + IVA (MXN)